La diarrea aguda son deposiciones frecuentes y/o acuosas que suelen durar desde unas pocas horas hasta dos semanas. La mayoría de las veces es causada por infecciones virales o bacterianas, intoxicación alimentaria o estrés. La diarrea se acompaña de malestar, debilidad y riesgo de deshidratación. También pueden aparecer dolor abdominal, hinchazón, mucosidad en las heces, sangrado por el ano, aumento de la temperatura corporal y otros síntomas.
La deshidratación, que puede ocurrir con diarrea, representa un riesgo particularmente grave para los niños pequeños, los ancianos, los pacientes con inmunidad debilitada, deficiencias nutricionales o algunas enfermedades crónicas. Un curso severo de diarrea, vómitos y temperatura corporal elevada pueden empeorar la pérdida de líquidos y sales, lo que conduce a una deshidratación grave, que se acompaña de convulsiones, alteración de la conciencia, desarrollo de shock y puede provocar la muerte sin atención médica urgente.
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Los síntomas de deshidratación a tener en cuenta incluyen:
- más sed de lo habitual;
- piel seca o boca seca;
- diuresis reducida (orinar con menos frecuencia de lo habitual);
- orina de color amarillo oscuro;
- debilidad significativa y fatiga;
- calambres musculares, dolor abdominal o calambres en las piernas;
- mareos o sensación de desmayo.
Cuándo es necesario consultar a un médico por diarrea aguda
- Han aparecido o están empeorando síntomas de deshidratación (ver arriba).
- La diarrea dura más de 2-3 días o no desaparece incluso después de seguir las recomendaciones a continuación.
- La diarrea se acompaña de temperatura corporal elevada (superior a 38,5 °C), dolor abdominal intenso, sangre en las heces o vómitos imparables.
- Diarrea en niños pequeños, personas mayores o pacientes con enfermedades crónicas.
- Si se sospecha intoxicación por sustancias venenosas u hongos.
En la mayoría de los casos, la diarrea aguda desaparece por sí sola, pero es importante saber cómo tratarla adecuadamente. ayúdese a usted mismo o a sus seres queridos.
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Pasos básicos de primeros auxilios para la diarrea aguda
✓ Reposición de líquidos y sal (rehidratación)
El principal peligro de la diarrea es la pérdida de líquidos y electrolitos. Por tanto, el tratamiento básico es un régimen de bebida. Beba agua limpia, té débil o de hierbas, compota de frutos secos. Utilice soluciones farmacéuticas especiales para la rehidratación (p. ej. SRO, Kulíšek, Kulíšek Forte) o prepare las suyas propias: agregue de 6 a 8 cucharaditas de azúcar y 1 cucharadita de sal a 1 litro de agua hervida. Trate de beber al menos de 8 a 10 vasos de líquido al día. Beba con frecuencia, pero en pequeñas dosis, especialmente después de cada evacuación intestinal suelta. No tome bebidas carbonatadas, leche, alcohol, té fuerte, café o jugos, pueden empeorar la afección.
✓ Dieta de ahorro
Durante las primeras horas (máximo 4) es recomendable evitar los alimentos, luego es importante agregar gradualmente alimentos de fácil digestión: arroz hervido, plátanos, puré de manzana, galletas saladas, puré de papas, manzanas al horno, pollo sin piel, avena. Evite los productos lácteos grasos, fritos, picantes, las verduras y frutas frescas (excepto plátanos y puré de manzana), productos con mucha fibra y especias.
Durante los primeros 1 o 2 días, la dieta BRATT puede funcionar bien (plátanos, arroz, puré de manzana, té descafeinado, tostadas - pan seco).
El objetivo principal de la dieta BRATT es permitir que los intestinos "descansen" de la digestión de alimentos pesados. Durante la mejora, se introduce gradualmente una selección más amplia de alimentos y líquidos.
✓ Uso de enterosorbentes
Para eliminar toxinas y reducir los síntomas, se pueden usar enterosorbentes: carbón activado, diosmectita (Smecta), dióxido de silicio coloidal (Enterosgel, Polisorb) y otros según las instrucciones de uso.
✓ Uso de probióticos
Para apoyar y restaurar la microflora intestinal, pueden Los probióticos que contienen determinadas cepas de lactobacilos y bifidobacterias, así como la levadura Saccharomyces boulardii (p. ej. Biomie SOS) pueden ser útiles, especialmente si la diarrea fue causada por antibióticos.
